كوب كاكاو واحد يصنع المعجزات...!!!

قالت دراسة اجريت
حديثاً في الولايات المتحدة ان تناول كوب من الكاكاو يوميا يقي من الإصابة
بالأمراض لما فيه من المواد المضادة للأكسدة.

وكانت دراسات سابقة قد رجحت أن الكاكاو يحتوي على كيماويات
يمكن أن تقي الشخص من العديد من الأمراض وتقلل من تأثير الشيخوخة. الا ان
الدراسة الجديدة تؤكد أن الكاكاو غني بالمواد المضادة للأكسدة أكثر من أي
شراب صحي اخر كالشاي وغيرها من المشروبات.

وكانت العديد من الدراسات قد ألقت الضوء على الفوائد
الصحية للشاي الاخضر مقابل فوائد الكاكاو. فقد خلصت دراسة صينية إلى أن
محتسي الشاي تقل معدلات الإصابة بالسرطان لديهم إلى النصف مقارنة بمن لا
يحتسيه.

وقد أجرى الدكتور تشانج يونج
لي ورفاقه بجامعة كورنيل بنيويورك اختبارات لقياس معدلات المواد المضادة
للأكسدة في الشاي والكاكاو.

وأظهرت
نتيجة الاختبارات أن كوبا من الكاكاو يحتوي على ضعف المواد المضادة للأكسدة
المتواجدة في الشاي، كما تزيد نسبة المواد المضادة للأكسدة في الكاكاو
ثلاث مرات عنها الشاي الأخضر، وخمس مرات عن الشاي الأسود.

وعلى الرغم من وجود الكاكاو في العديد من المنتجات مثل
الشيكولاتة، إلا أن الباحثين يقولون إن احتساءه هو أفضل الطرق للاستفادة
التامة من فوائده الصحية. وذلك لأن الشيكولاتة غنية بالدهون، حيث تحتوي
الشيكولاتة التي يبلغ حجمها 40 جراما على 8 جرامات من الدهون، مقارنة بـ
0.3 جرام في كوب الكاكاو.

كوب كاكاو واحد يصنع المعجزات...!!! Salamaaaaaaao

كوب كاكاو واحد يصنع المعجزات...!!! Salamaaaaaaao

كوب كاكاو واحد يصنع المعجزات...!!! 584025366

كوب كاكاو واحد يصنع المعجزات...!!! 282389782

لم تترك مجالا الا طرقته

موسوعة انت

يا أعز أعز أخ لقد تعودت انتظار مواضيعك وردودك الرائعة

وأصبحت لا أطيق العيش من دونها

فكم يسعدني أن أرفع قلمي لأرد على ما تتحفنا به

أصل الخير أنت

دمت لنا قنديلا نستنير به

أخوك الى الأبد عبد الكريم

اخى عبد الكريم
اسعد الله قلبكـم وامتعه بالخير دوماً
أسعدني كثيرا مروركم وتعطيركـم هذه الصفحه

وردكـم المفعم بالحب والعطاء
فشكرا لكم ولا حرمني الله من طلتكم
وربي يسعدكم

دمتم برضى من الرح ــمن
تمنياتي لكم بالتوفيق

كوب كاكاو واحد يصنع المعجزات...!!! Aadd2-d5b24cd6f6

كوب كاكاو واحد يصنع المعجزات...!!! Aadd2-d5b24cd6f6