WWW.Noukhba Ainoulmene Hamdi.com
أهــــــــــــــــــلا ً وسهــــــــــــــــلا
اختي ..أخي
اسمح لي بأن أحييك .. وأرحب بك
فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة
التي لطالما ضمها منتدانا الغالي على قلوبنا
وكم يشرفني أن أقدم لك .. أخـوتنا وصداقـتـنا
التي تتسم بالطهر والمشاعر الصادقة
التي تنبع من قلوب مشرفيّ وأعضاء
هذا المنتدى السامي
أهـلا بك
أخوكم / عبد الكريم
WWW.Noukhba Ainoulmene Hamdi.com
أهــــــــــــــــــلا ً وسهــــــــــــــــلا
اختي ..أخي
اسمح لي بأن أحييك .. وأرحب بك
فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة
التي لطالما ضمها منتدانا الغالي على قلوبنا
وكم يشرفني أن أقدم لك .. أخـوتنا وصداقـتـنا
التي تتسم بالطهر والمشاعر الصادقة
التي تنبع من قلوب مشرفيّ وأعضاء
هذا المنتدى السامي
أهـلا بك
أخوكم / عبد الكريم
WWW.Noukhba Ainoulmene Hamdi.com
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


بسم الله الرحمن الرحيم
 
الرئيسيةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخولاسمع القرآن الكريم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» رمضان تجلى ...
حرصاً على صحة أطفالنا Emptyالخميس 21 مارس 2024 - 19:39 من طرف ouadie

» لأبناءنا أهدي :
حرصاً على صحة أطفالنا Emptyالأحد 17 مارس 2024 - 17:47 من طرف ouadie

» لأبناءنا أهدي :
حرصاً على صحة أطفالنا Emptyالأحد 17 مارس 2024 - 17:26 من طرف ouadie

» بعض من عادات و تقاليد رمضان في بعض الدول الاسلامية
حرصاً على صحة أطفالنا Emptyالأحد 17 مارس 2024 - 5:27 من طرف ouadie

»  للحفاظ على صحة أسنانك في شهر رمضان
حرصاً على صحة أطفالنا Emptyالخميس 14 مارس 2024 - 19:30 من طرف ouadie

» لا بد ان تعرف أن رمضان مركز الأعمال
حرصاً على صحة أطفالنا Emptyالخميس 14 مارس 2024 - 19:00 من طرف ouadie

» كيف تعالج نفسك بالصيام
حرصاً على صحة أطفالنا Emptyالخميس 14 مارس 2024 - 18:51 من طرف ouadie

» حقيبتك أيها الصائم في رمضان
حرصاً على صحة أطفالنا Emptyالإثنين 26 فبراير 2024 - 15:58 من طرف ouadie

» اليكم برنامجGOM Saver v1.0.1 لتوفير المساحة في ذاكرة الهاتف وضغط الملفات
حرصاً على صحة أطفالنا Emptyالإثنين 26 فبراير 2024 - 14:58 من طرف ouadie

» أهديكم أداة تساعد المكفوفين للتعرف على الأوراق النقدية – للايفون - اسمها : Cash Reader Tool
حرصاً على صحة أطفالنا Emptyالسبت 24 فبراير 2024 - 20:41 من طرف ouadie

» أهم طريقة لحفظ القران من دون نسيان ان شاء الله ..
حرصاً على صحة أطفالنا Emptyالجمعة 16 فبراير 2024 - 15:54 من طرف ouadie

» أروع موقع لتحفيظ القرآن الكريم ..
حرصاً على صحة أطفالنا Emptyالجمعة 16 فبراير 2024 - 11:51 من طرف ouadie

التاريخ

راديو القرآن الكريم



شوف الوقت

راديو ZOMAHM
من هنا وهناك


مواقيت الصلاة ..

 





 

 

 حرصاً على صحة أطفالنا

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
maczoom
مشرف مميز
مشرف مميز
maczoom


تاريخ التسجيل : 10/12/2009

حرصاً على صحة أطفالنا Empty
مُساهمةموضوع: حرصاً على صحة أطفالنا   حرصاً على صحة أطفالنا Emptyالثلاثاء 25 أكتوبر 2011 - 13:28

حرصاً على صحة أطفالنا 793492199
حرصاً على صحة أطفالنا 31_1
حرصاً على
صحة أطفالنا :

تذّكر الجمعية الأمريكية للعلاج الطبيعي الآباء بأن حمل
الحقائب المدرسية على الظهر بشكل خاطئ أو
كونها ثقيلة للغاية يجعل الأطفال
عرضة بشكل متزايد لإصابات
الظهر والإجهاد العضلي.

وأكدت نتائج دراسة حديثة بشأن حمل التلاميذ للحقائب المدرسية على الظهر منذ
ما قبل المدرسة وحتى الصف التاسع الدراسي أن التغيرات غير الصحية في وضع
الجسم تتعاظم إذا كان وزن الحقيبة التي تحمل على الظهر يزيد على 10 حتى 15 %
من وزن جسم التلميذ وتوصي الجمعية الأمريكية للعلاج الطبيعي بأن يكون وزن
الحقيبة المدرسية دون هذه الحدود .
حرصاً على صحة أطفالنا Images?q=tbn:ANd9GcS7tWrhPl5XHq_gFH404f8lwdklEc7WQkaEvWRhewalhDsotkgFLLn6qwqZUg
وتحذر ماري أن ويلمارث اختصاصية العلاج الطبيعي وعضو الجمعية في بيان
أصدرته الجمعية من أن الإصابات قد تحدث حين يلجأ الطفل الذي يحمل حقيبة ظهر
ثقيلة إلى تقويس الظهر والانحناء للأمام والالتواء أو الميل إلى أحد
الجانبين.
وهذه التغيرات في وضع الجسم يمكن أن تتسبب في حدوث خلل في العمود الفقري
كما تتسبب حقيبة الظهر حين تكون ثقيلة للغاية أيضاً في جعل العضلات تعمل
بشكل أكثر قسوة مما يؤدي لإصابتها بالتوتر والإجهاد وجعل العنق والكتفين
والظهر أكثر عرضة للإصابة.
حرصاً على صحة أطفالنا F70b3773db

وأشارت ويلمارث في دراسة حديثة إلى أن طلاب الجامعات ليسوا بمنأى عن
الإصابة ذات الصلة بحمل حقائب الظهر موضحة أنهم يكونون عرضة لذلك حين
يحملون بشكل خاطئ حقائب ظهر ثقيلة.
وفي النهاية تقدم الجمعية الأمريكية للعلاج الطبيعي هذه الأفكار المفيدة لحمل حقيبة الظهر بشكل آمن:
- استخدام الحزامين معاً.
- تعليق حقيبة الظهر في كتف واحد باستخدام حزام واحد يجعل جانبا واحدا من الجسم يتحمل وطأة الوزن.
- بوضع الحزامين على الكتفين يكون وزن حقيبة الظهر موزعاً بشكل أفضل مما يجعل وضع الجسم أفضل.
- وضع حقيبة الظهر فوق عضلات منتصف الظهر.
- وجوب ارتكاز حقيبة الظهر بشكل متساو في منتصف الظهر.
- أحزمة الكتف يتعين تعديلها للسماح للطفل بحمل وخلع حقيبة الظهر بسهولة ويسر.
- شد الأحزمة بحيث لا تصل حقيبة الظهر إلى أسفل الظهر

حرصاً على صحة أطفالنا 8b47b9bb7590cfdd7ebc79a41d744525
حرصاً على صحة أطفالنا 38473699












الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ouadie
Admin
Admin
ouadie


تاريخ التسجيل : 02/10/2009
العمر : 61
الموقع : www.youtube.com

حرصاً على صحة أطفالنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: حرصاً على صحة أطفالنا   حرصاً على صحة أطفالنا Emptyالثلاثاء 25 أكتوبر 2011 - 16:23


جزاك الله كل خير

سيدي وأستاذي الكريم

سي عبد الله

على الموضوع القيم

حرصاً على صحة أطفالنا D985d810


















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/musicmusic13
 
حرصاً على صحة أطفالنا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أطفالنا زينة الحياة الدنيا ..

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
WWW.Noukhba Ainoulmene Hamdi.com :: كل ما يتعلق بالتعليم ... :: الصحة المدرسية-
انتقل الى: