www.ouadie.com
أهــــــــــــــــــلا ً وسهــــــــــــــــلا
اختي ..أخي
اسمح لي بأن أحييك .. وأرحب بك
فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة
التي لطالما ضمها منتدانا الغالي على قلوبنا
وكم يشرفني أن أقدم لك .. أخـوتنا وصداقـتـنا
التي تتسم بالطهر والمشاعر الصادقة
التي تنبع من قلوب مشرفيّ وأعضاء
هذا المنتدى السامي
أهـلا بك
أخوكم / عبد الكريم

www.ouadie.com

بسم الله الرحمن الرحيم
 
الرئيسيةالتسجيلدخولاسمع القرآن الكريم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» أدعوا لهم بالرحمة والمغفرة
اليوم في 10:56 من طرف ouadie

» Maqam Suzidil (مقام سوزدل)
الخميس 1 ديسمبر 2016 - 16:51 من طرف ouadie

»  Maqam Husayni Ushayran (مقام حسيني عشيران)
الخميس 1 ديسمبر 2016 - 16:35 من طرف ouadie

» تعزية عائلة بادي عين أزال
الأربعاء 30 نوفمبر 2016 - 20:28 من طرف ouadie

» صباح السعادة
الثلاثاء 29 نوفمبر 2016 - 14:55 من طرف ouadie

» صباحكم خيرات
الثلاثاء 29 نوفمبر 2016 - 14:36 من طرف ouadie

»  Maqam Sultani Yakah (مقام سلطاني يكاه)
الإثنين 28 نوفمبر 2016 - 1:37 من طرف ouadie

» Maqam Farahfaza (مقام فرحفزا)
الإثنين 28 نوفمبر 2016 - 1:36 من طرف ouadie

» Maqam Shad Araban (مقام شد عربان)
الإثنين 28 نوفمبر 2016 - 1:34 من طرف ouadie

» Maqam Yakah (مقام يكاه)
الإثنين 28 نوفمبر 2016 - 1:33 من طرف ouadie

»  Ajnas (أجناس)
الإثنين 28 نوفمبر 2016 - 1:30 من طرف ouadie

» Arab iqa'at ايقاعات عربية
الإثنين 28 نوفمبر 2016 - 1:27 من طرف ouadie

التاريخ

راديو القرآن الكريم



شوف الوقت

راديو ZOMAHM
من هنا وهناك


مواقيت الصلاة ..

 





 

شاطر | 
 

 غـذاء للكبـار والصغـار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
NARIMEN-SOL
عضو عادي
عضو عادي


تاريخ التسجيل : 09/10/2009
العمر : 22

مُساهمةموضوع: غـذاء للكبـار والصغـار   الجمعة 6 نوفمبر 2009 - 14:30

يعتبر
البيض غذاءً كاملاً لاحتوائه على البروتين والدهن والفيتامينات

والهرمونات والأملاح المعدنية وهيدرات
الكربون~


لذا
فإن تناول بيضتين في الصباح يكفيان لإعطاء الجسم حاجته من البروتين والفيتامينات وهذا يعادل ما في 350 غرام من الحليب أو
50 غرام من اللحم ~

وبما أنه فقير بهيدرات الكربون فيؤخذ معه الخبز أو غذاء
مشوي كالبطاطا أو الأرز وكذلك كوب من عصير البرتقال لتأمين حاجة الجسم من فيتامين
(c).



والبيض
أحسن الأغذية وأسرعها انهضاماً إذا كان نيئاً أو مشوياً
قليلاً


ويعطى لذوي الصحة
الطبيعية وبخاصة الأطفال فيمنحهم المناعة ضد الكساح وفقر
الدم ~

ويمكن إعطاؤه
للصغار من سن (8 - 10) أشهر


ويعطى للكبار وبخاصة
المصابين بفقر الدم والحوامل وضعاف الذاكرة


والمصابين بانهيار
الجهاز العصبي والقدرة الجنسية ~


كما يعطى للمصابين
بالسل والسكري والنحفاء والبدينين
بشرط

تناول السمن أو الزبدة معه.

ويمنع البيض عن ذوي الضغط العالي وعمن لديهم كمية الكوليسترول

كبيرة ويكفي لهؤلاء
بيضتين في الأسبوع~


كما يمنع عن المصابين
بأمراض الكبد والمرارة وعن الذين يتحسسون بأكل البيض
والذين يسبب لهم اضطرابات في الكبد والأمعاء.


ويحتوي بياض البيض على
مادة مضادة للجراثيم تسمى ~ ليزوتسيم
~


اكتشفها الطبيب العالم ~ لياشينكوف ~ ووصفها~
فليمنغ
~ مكتشف البنسلين وهي توجد في اللعاب والدمع والطحال والكبد.


وتحضر هذه المادة من
بياض البيض ولها أثر فعّال في أمراض العين والحلق والأنف والأذن وهي تحفظ الحليب وبيض السمك من
الفساد.


ويغذي البيض الجسم من
الداخل مثلما يغذيه من الخارج ويوصف


لصنع قناع الجمال
وتجديد شباب الجلد.


وفي الطب يشار إلى
البيض كعلاج لكثير من العلل والأسقام .

ونتمنى السلامـة للجميـــــــــــــــــــــــــع ......Very Happy



التوقيع - aleppo



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
غـذاء للكبـار والصغـار
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
www.ouadie.com :: المنتدى الطبي و الشبه الطبي ..-
انتقل الى: