WWW.Noukhba Ainoulmene Hamdi.com
أهــــــــــــــــــلا ً وسهــــــــــــــــلا
اختي ..أخي
اسمح لي بأن أحييك .. وأرحب بك
فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة
التي لطالما ضمها منتدانا الغالي على قلوبنا
وكم يشرفني أن أقدم لك .. أخـوتنا وصداقـتـنا
التي تتسم بالطهر والمشاعر الصادقة
التي تنبع من قلوب مشرفيّ وأعضاء
هذا المنتدى السامي
أهـلا بك
أخوكم / عبد الكريم
WWW.Noukhba Ainoulmene Hamdi.com
أهــــــــــــــــــلا ً وسهــــــــــــــــلا
اختي ..أخي
اسمح لي بأن أحييك .. وأرحب بك
فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة
التي لطالما ضمها منتدانا الغالي على قلوبنا
وكم يشرفني أن أقدم لك .. أخـوتنا وصداقـتـنا
التي تتسم بالطهر والمشاعر الصادقة
التي تنبع من قلوب مشرفيّ وأعضاء
هذا المنتدى السامي
أهـلا بك
أخوكم / عبد الكريم
WWW.Noukhba Ainoulmene Hamdi.com
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


بسم الله الرحمن الرحيم
 
الرئيسيةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخولاسمع القرآن الكريم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» عين ولمان ليلا 4 جرعة أمل
كيف نجدد نفوسنا ؟ Emptyالخميس 25 أبريل 2024 - 22:19 من طرف ouadie

» مجانا بين يديك برنامج مكافح الفيروسات Kaspersky Virus Removal Tool 2024
كيف نجدد نفوسنا ؟ Emptyالأحد 21 أبريل 2024 - 22:39 من طرف ouadie

» جرعة أمل 1
كيف نجدد نفوسنا ؟ Emptyالسبت 20 أبريل 2024 - 13:32 من طرف ouadie

» فيلم Cast Away
كيف نجدد نفوسنا ؟ Emptyالخميس 18 أبريل 2024 - 20:27 من طرف ouadie

» خدمتكم راحة لنا Chil Abdelmalek
كيف نجدد نفوسنا ؟ Emptyالثلاثاء 16 أبريل 2024 - 0:23 من طرف ouadie

» ❤️دعاء ختم القرآن يسبقه آذاااان ولا أروع بصوت الأستاذ بوقطوشة عبد الرحمان ( غريب بمسجد النصر عين ولمان ) تابعوا :
كيف نجدد نفوسنا ؟ Emptyالإثنين 15 أبريل 2024 - 14:06 من طرف ouadie

» أدخل وحمل برنامج برنامج PDFelement v2.0.1 الهواتف لقراءة مستندات Pdf
كيف نجدد نفوسنا ؟ Emptyالسبت 13 أبريل 2024 - 20:48 من طرف ouadie

» ماذا بعد رمضان مع فضيلة الدكتور عبد الفتاح داودي
كيف نجدد نفوسنا ؟ Emptyالأحد 7 أبريل 2024 - 22:29 من طرف ouadie

» شباب بئر قصيعة يبدع في التحضير لافطار جماعي
كيف نجدد نفوسنا ؟ Emptyالأحد 7 أبريل 2024 - 10:14 من طرف ouadie

» كلمة السيد عبد اللطيف بن يحي رئيس جمعية مسجد العربي التبسي بئر قصيعة عين ولمان
كيف نجدد نفوسنا ؟ Emptyالأحد 7 أبريل 2024 - 9:38 من طرف ouadie

» عمال النظافة لمدينة عين ولمان يحضون بتكريم في هذه الأيام المباركة
كيف نجدد نفوسنا ؟ Emptyالخميس 4 أبريل 2024 - 6:00 من طرف ouadie

» طابوهات أتعبتنا وما زالت ترهق كاهلنا تناولها الفنان الكوميدي مزعاش التوفيق في قالب المونولوج تابعوا
كيف نجدد نفوسنا ؟ Emptyالأحد 31 مارس 2024 - 21:28 من طرف ouadie

التاريخ

راديو القرآن الكريم



شوف الوقت

راديو ZOMAHM
من هنا وهناك


مواقيت الصلاة ..

 





 

 

 كيف نجدد نفوسنا ؟

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ستايسو
نائب المدير العام
نائب المدير العام
ستايسو


تاريخ التسجيل : 18/12/2010
الموقع : https://www.facebook.com/staeso

كيف نجدد نفوسنا ؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف نجدد نفوسنا ؟   كيف نجدد نفوسنا ؟ Emptyالثلاثاء 28 يونيو 2011 - 10:34






كيف نجدد نفوسنا ؟ Image001m





إخوتي و أخواتي الكرام حياتنا مجموعة من الحركات و الأفكار و الأحداث
حركة مستمرة و دائمة و لحن متجدد لا يتوقف و الناجح هو من ينجح في تطوير و تجديد حياته باستمرار لتواكب تغيرات الحياة من حوله

حديثي معكم سيكون حول أمر في غاية الأهمية ألا و هو تجديد النفس
ساشبه لكم الإنسان بمنزل كبير فيه غرفة رئيسية مهمة جدا هي النفس

و تلك الغرفة بحاجة لتجديد الهواء باستمرار كي تكون نقية و مريحة و كذلك النفس البشرية
النفس البشرية غرفة بحاجة لتجديد الهواء
و لهذا لا بد من أن نجدد جو نفوسنا كل فترة و إلا أصابها المرض و الخمول و التلوث

كيف نجدد نفوسنا ؟

دعونا نضع اولا تعريفا واضحاً للنفس البشرية كي نفهم كيف نتعامل معها
الإنسان جسد و روح و لكل عنصر من هذين العنصرين غذاؤه و أمراضه و النفس البشرية هي الرابط و الصلة التي تجمع بين الجسد و الروح

الجسد يدعو النفس لتنفيذ رغباته و شهواته و الروح تدعو النفس إلى تغذيتها بالروحانيات و العلم و الدين و غيرها من تلك الأمور الخاصة بالروح
و لهذا أمرنا الله تعالى بكبح جماح النفس لأنها لو تركت على حريتها لسببت الفساد و الضياع لصاحبها

فلذلك أقول إن أول خطوة نحو تجديد النفس هي تعويدها على كبح جموحها و رغبتها تدريجيا و نهيها عن التسلط و الاستبداد بجسم الإنسان و روحه

و لكي تكبح جماح نفسك عليك أن تعود نفسك على ترك الكثير من العادات السيئة و لو تدريجيا
فمثلاً إن كنت مدخناً شرهاً فحاول أن تخفف تدريجيا و اعزم على ترك تلك العادة السيئة

إذاً لتجديد النفس :


1- كبح جماح النفس :
و ذلك بترك العادات السيئة كالذنوب و المعاصي و الأخلاق السيئة و الغضب و الانفعال و التسرع و التردد و غيرها من العادات التي تعرف في رارة نفسك أنها خاطئة



2- حدد هدفك :
مسألة تحديد الهدف و دورها الكبير في تقويم سلوك الإنسان و تطوير نفسيته و روحه و ذلك بأن تضع لنفسك غاية و هدفا تسعى للوصول إليه
لا تعش لمجرد الأكل و الشرب و الحياة العادية بل اسعى لتحقيق شيء ما لنفسك و لأمتك و لوطنك و عندها ستكون نفسك متجددة باستمرار كي تتابع الطريق نحو الهدف باقتدار
و يتم تحديد الهدف من خلال دراسة دقيقة للقدرات و الإمكانيات التي تمتلكها و السعي لتطويرها و دعمها بالعلم و المعرفة و التجربة



3- نظم وقتك :مشكلة الكثير من الشباب أنهم لا ينظمون أوقاتهم و لا يضعون جدولا أو تصورا زمنيا لحياتهم و عندما تنظم وقتك ستجد أن نفسك البشرية بدأت تنتظم مع دقات الساعة و عندما تنتظم النفس
ستكون جاهزة للتجدد و التطور نحو الأفضل



3- السعي لتحقيق التوازن بين متطلبات الجسد و متطلبات الروح
فالنفس هي الرابط الذي يجمع بين الجسد و الروح و عندما تطغى رغبات الجسد و تسيطر على النفس يحدث خللاً في التوازن النفسي للإنسان
فاحرص كما تغذي جسدك بالطعام و الشراب و الشهوات المباحة على أن تغذي روحك أيضا عبر الذكر و القرآن و العلم و الثقافة و القراءة و غيرها
فالروح تحتاج للغذاء أكثر حتى من الجسد و عندما تمد نفسك بالغذاء الروحي ستجدها أكثر انتعاشا و ارتياحا و مرونة



4- التعلم من تجارب الذات أو تجارب الآخرين :
فعندما تتعرض لتجربة أو تسمع بتجربة ما فاحرص على الاستفادة منها كي تنجح في مواجهة العوائق و العقبات التي قد تتعرض إليها في حياتك
و مع كل تجربة جديدة تعرفها تتجدد نفسك و تنمو تجربتها



5- الاهتمام بالمواهب و القدرات و تنميتها :
فلكل إنسان طاقات و مواهب و قدرات يمتلكها و بنسب متفاوتة بالمقارنة مع غيره و عندما تترك مواهبك كما هي دون تطوير و تدعيم و تنمية
و يتم ذلك بالعلم و التثقيف و الاهتمام بالموهبة قدر المستطاع
فمثلاً إن كنت تمتلك موهبة يدوية فاحرص على قراءة كتب حول تلك الموهبة أو الاطلاع على برامج و هيئات تهتم بذلك النوع من الحرف و المواهب و عندها ستتجدد النفس و تتطور



6- الحرص على تعويد النفس على التسامح و البعد عن الحقد و التعصب :فالتسامح أوكسجين النفوس لأنك عندما تحقد على إنسان ما ستجد نفسك متعبة و مريضة و متشنجة و منغلقة على نفسها
و لن تتجدد ما لم تسامح الناس و تفتح قلبك للجميع نحو الأمل و الحب و التسامح

و التعصب يجعل النفس أيضا منغلقة على نفسها و التعصب له عدة أشكال و أنواع و منها التعصب الطائفي و التعصب الإقليمي و التعصب العرقي و التعصب الفكري و غيرها من أنواع التعصب

و يجب على الإنسان أن ينفتح على الآخرين حتى و لو خالفوه و إلا فلن تتجدد نفسه مطلقا


هذه بعض الأفكار و الأسس المهمة في تجديد النفس و تطويرها
















كيف نجدد نفوسنا ؟ 584025366

كيف نجدد نفوسنا ؟ 282389782


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/staeso
ouadie
Admin
Admin
ouadie


تاريخ التسجيل : 02/10/2009
العمر : 61
الموقع : www.youtube.com

كيف نجدد نفوسنا ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف نجدد نفوسنا ؟   كيف نجدد نفوسنا ؟ Emptyالأربعاء 31 أغسطس 2011 - 16:28



كيف نجدد نفوسنا ؟ 12921210

رائع انت كالعادة متميز كما عهدناك

فلقد كنت وما زلت وستبقى ذخرا لمنتدانا

فقط اعذر ضعفنا

فها انت تجني الحسنات بأعمالك هذه وتدخل الفرحة في نفوس الناس ومن دون مقابل

وها نحن تعجز حتى عن ان نقول لك كلمة شكر

فكم كنت معطاءا وكم كنا بخلاء

أخوك دوما وأبدا عبد الكريم

كيف نجدد نفوسنا ؟ Post-212



















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/musicmusic13
Сущность человека

Сущность человека


تاريخ التسجيل : 30/04/2011
العمر : 28
الموقع : عين ولمان

كيف نجدد نفوسنا ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف نجدد نفوسنا ؟   كيف نجدد نفوسنا ؟ Emptyالأربعاء 31 أغسطس 2011 - 17:04

نعم مآ ذكرت مآ قلت
بآرك فيك اللهـ على هآذآ الطرح العظييم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف نجدد نفوسنا ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
WWW.Noukhba Ainoulmene Hamdi.com :: هنا مضافة ستايسو-
انتقل الى: