www.ouadie.com
أهــــــــــــــــــلا ً وسهــــــــــــــــلا
اختي ..أخي
اسمح لي بأن أحييك .. وأرحب بك
فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة
التي لطالما ضمها منتدانا الغالي على قلوبنا
وكم يشرفني أن أقدم لك .. أخـوتنا وصداقـتـنا
التي تتسم بالطهر والمشاعر الصادقة
التي تنبع من قلوب مشرفيّ وأعضاء
هذا المنتدى السامي
أهـلا بك
أخوكم / عبد الكريم

www.ouadie.com

بسم الله الرحمن الرحيم
 
الرئيسيةالتسجيلدخولاسمع القرآن الكريم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» تعزية عائلة قجالي
الإثنين 5 ديسمبر 2016 - 17:19 من طرف ouadie

» أدعوا لهم بالرحمة والمغفرة
الأحد 4 ديسمبر 2016 - 10:56 من طرف ouadie

» Maqam Suzidil (مقام سوزدل)
الخميس 1 ديسمبر 2016 - 16:51 من طرف ouadie

»  Maqam Husayni Ushayran (مقام حسيني عشيران)
الخميس 1 ديسمبر 2016 - 16:35 من طرف ouadie

» تعزية عائلة بادي عين أزال
الأربعاء 30 نوفمبر 2016 - 20:28 من طرف ouadie

» صباح السعادة
الثلاثاء 29 نوفمبر 2016 - 14:55 من طرف ouadie

» صباحكم خيرات
الثلاثاء 29 نوفمبر 2016 - 14:36 من طرف ouadie

»  Maqam Sultani Yakah (مقام سلطاني يكاه)
الإثنين 28 نوفمبر 2016 - 1:37 من طرف ouadie

» Maqam Farahfaza (مقام فرحفزا)
الإثنين 28 نوفمبر 2016 - 1:36 من طرف ouadie

» Maqam Shad Araban (مقام شد عربان)
الإثنين 28 نوفمبر 2016 - 1:34 من طرف ouadie

» Maqam Yakah (مقام يكاه)
الإثنين 28 نوفمبر 2016 - 1:33 من طرف ouadie

»  Ajnas (أجناس)
الإثنين 28 نوفمبر 2016 - 1:30 من طرف ouadie

التاريخ

راديو القرآن الكريم



شوف الوقت

راديو ZOMAHM
من هنا وهناك


مواقيت الصلاة ..

 





 

شاطر | 
 

 اليوم لماذا تشعر النساء بالبرد أكثر من الرجال؟؟!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sweet-girl



تاريخ التسجيل : 29/10/2009
العمر : 22

مُساهمةموضوع: اليوم لماذا تشعر النساء بالبرد أكثر من الرجال؟؟!   الأحد 2 مايو 2010 - 16:30

ماذا
يشعر بعض الأشخاص بالبرد أكثر من غيرهم؟ لماذا تشعر النساء والفتيات على
وجه الخصوص بالبرد أكثر من الرجال؟ لماذا تحتاج إلى ارتداء طبقات من
الملابس بينما الشخص الجالس قربك يرتدي سترة واحدة؟ كل هذه الأسئلة التي
قد تخطر في ذهنك في الجو البارد لها إجابة واحدة منطقية.


ينظم
الدماغ درجة حرارة الجسم في جزء يعرف باسم hypothalamus، والذي يشير إلى
الجسمِ لبعث الحرارة في الحالات الدافئة (أو الارتعاش، الذي يولد حرارة في
العضلات) وحصرها في الطقس البارد. ويلعب مستوى الحديد في الدم دوراً في
هذه العملية، لذا فأن الأشخاص المصابين بفقرِ الدم عموماً يشعرون بالبرد
في أغلب الأحيان. أما لماذا تشعر الفتيات والنساء بالبرد أكثر من الرجال،
فهذا لأنهن أكر عرضة للإصابة بفقر الدم لأسباب عديدة منها الدورة الشهرية،
الحمل والولادة، وسوء التغذية.


من
جهة أخرى يمكن أن يكون التوزيع السيء للدورة الدموية بسبب ضغط الدمّ أَو
الأدوية الأخرى، من الأسباب الأخرى للشعور بالبرد – فهذه الأدوية تترك
الجسم محروماً من الحرارة أو الطاقة. كذلك يمكن أن تساهم مشاكل الغدة
الدرقّية البطيئة أو underactive في تراجع مستوى الأيضأ وحرق السعرات
الحرارية الأمر الذي يولد كمية غير كافية من الدفء.


هذا
وقد اقترحت دراسة أخيرة بأن يكون هناك ميل وراثي لتحمل البرودة. إذا كنت
من النوعَ الذي يحتاج للبس جوارب صوف وبلوزات حتى في الصيف، فيجب أن تتعلم
أن تأكل جيداً لتحافظ على مستوى الحديد في دمك وبالتالي تسيطر على درجة
حرارة جسمك.



إليك النصائح التالية:

ننصحك بتناول أطعمة دسمةَ غنية بالحديد مثل اللحومِ الحمراء، الفاصولياء،
والخضار الورقية الداكنة، التي يمكن أن تواجه مشكلة فقر الدم.



• تفادى النيكوتين، الذي يقلّص الأوعية الدموية ويؤدّي إلى التوزيعِ السيّئ للدورة الدموية.

• تناول مشروبات ساخنة ودافئة غنية بالطاقة خلال موسم البرد لتشغيل الجسم وبث الحرارة فيه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اليوم لماذا تشعر النساء بالبرد أكثر من الرجال؟؟!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
www.ouadie.com :: المنتدى الطبي و الشبه الطبي ..-
انتقل الى: