موضوع اليوم لأخينا Bayazid Amadiase من أجل حياة أفضل بعد التقاعد

أحبتنا في نخبة عين ولمان مساءكم نوفمبري 9

من أجل حياة أفضل بعد التقاعد

هناك العديد من الأسباب التي قد تدفع البعض للتقاعد. بعضنا قد يصيبه الملل من الحياة التي يحياها في العمل والبعض الآخر قد لا يريد أن يعمل بعد الآن نتيجة التعب والإرهاق والبعض قد يعاني من اعتلالات صحية وجسدية قد تمنعه من مواصلة العمل. قد تختلف الأسباب ولكنها تجتمع جميعا على أن هناك موقف حياتي جديد ينبغي التعامل معه وهو التقاعد.
لقد أمضيتَ وقتا طويلا تعمل بكد في الماضي و أمضيتَ الكثير من الوقت تستيقظ مبكرا وتذهب للعمل لترهق نفسك وتستغرق يومك بالكامل ثم تعود لتعتني بأسرتك وكان الهدف الرئيس من وراء هذه الحياة هو هذا اليوم الذي وصلت اليه الآن. نحن هنا لنساعد ببعض النصائح التي قد تساعدك على تخطي هذه المرحلة ولتكتشف أن الحياة مازال بها الكثير لتفعله.

1- إبحث على وظيفة جديدة:
نعم قد تبدو هذه العبارة نوعا من العبث ولكن فكر بها من منظور آخر. ربما كان هذا هو الوقت المناسب لعمل تغيير في الوظيفة التي إعتدت عليها طيلة عمرك.
ينبغي للوظيفة الجديدة أن تكون مريحة لك بقدر الامكان حيث يمكنك ان تفعل فيها ما كنت تريد أن تفعله طيلة حياتك. البعض قد يريد أن يفتح مطعم يمارس فيه هوايته في الطبخ والبعض يريد أن يقوم بإنجاز مصنوعات يدوية طالما كان بارعا فيها.
أو فتح مكتبة صغيرة لبيع الكتب جديدة وقديمة والأدوات المدرسية.
أيا كان مجال هوايتك لا تكبتهُ ويمكنك البدء من جديد بعد التقاعد.
2- التطوع:
العديد من المتقاعدين قد يجدون أنفسهم في الأعمال التطوعية حيث يمكنك التطوع للعناية بكبار السن و الأطفال في ديار الرحمة و المستشفيات،تنظيف المسجد، الإنخراط في جمعية الحي أو الجمعيات الخيرية أو أيا كانت الأعمال الخيرية التي تريد أن تفعلها فقد تجد غايتك والوقت الكافي بعد التقاعد.
هناك العديد لتفعله لذا عليك التفكير فيما تحب فعله وهناك العديد من الفرص والمؤسسات التي قد توفر لك فرصة التطوع لخدمة المجتمع و الناس.

3- ممارسة الرياضة:
مارس الرياضة التي تحبها، هناك العديد من الرياضات التي قد تساعد على عيش حياة صحية وهادئة ومليئة أيضا بالمغامرة.
البعض يفضل رياضة الكرة الحديدية، الجري الخفيف أوالمشي، تنس الطاولة و الشطرنج عند التقاعد حيث لا تعبأ بالوقت بعد الآن وتحيا حياة مليئة بالمنافسة مع أصدقائك وتعيدون استذكار الأحداث التي مرت بكم أثناء ممارسة الرياضة.
العبرة أن الكثير ممن مروا بمرحلة التقاعد قد وجدوا الكثير من السعادة في ممارسة الرياضة.
مارس هوايتك المفضلة
كما قلنا سابقا يمكنك اعادة اكتشاف هوايتك المفضلة من منظور تجاري أو يمكنك حتى ممارستها لنفسك. يمكنك الآن أن تقوم بالرسم وبعض الفنون التشكيلية والكتابة و المطالعة. وأيا كانت هوايتك ستجد الآن الوقت الكافي لممارستها.

4- التجارة:
إبدأ مشروعك التجاري
لطالما كانت لديك فكرة معينة تود أن تبدأها. الآن هي فرصتك حيث يمكنك البدء في الاستثمار بدون أي نوازع للقلق ويمكنك أيضا استشارة بعض أصدقائك الذين يملكون مشاريع تجارية لتبدأ في مشروعك الخاص بدون قلق من ضغوط الحياة المستمرة.

5- تكوين صداقات:
كوّن صداقات مع أصدقاء من أعمار مختلفة.دائما ما يمتلك الكبار الحكمة وبعدُ النظر للأمور ويمتلك صغار السن المعرفة العصرية واللغة الحديثة. يمكنك دوما تكوين صداقات مع أصدقاء أصغر منك سنا وستجد أنهم يستفيدون من معرفتك بالحكمة وأيضا يمكنك الاستفادة منهم بتعليمك أدوات العصر الحديثة مثل التعامل مع التكنولوجيا و الانترنت. سيمنحك هذا شعورا أفضل وستحس دوما بنشاط متجدد من مخالطتك للشباب. يمكنك البدء بالأحداث الاجتماعية مثل نوادي الكتاب والنشاطات التثقيفية أو الإنخراط في بعض المجموعات أو الصفحات المفيدة على مواقع التواصل الإجتماعي كما فعلنا نحن في صفحة نخية عين ولمان أدامها الله.

5- الدوام على ممارسة العبادات:
الصلاة في وقتها مع الجماعة قدر المستطاع وحضور دروس الوعظ الديني، صيام التطوع،
الإنضمام إلى مجموعات فعل الخير(تاجماعث) التي تنهى عن المنكر وتأمر بالمعروف وتفك بعض النزاعات العائلية وبين الجيران بطرق ودية قدر المستطاع.
في النهاية لا يسعنا إلا أن نقول أن الحياة لا تنتهي إلا عندما نريد لها ذلك وليست العبرة بالسن ولكن يمكنك دوما البدء من جديد وفعل ما تحب دوما طالما أنت تتنفس وتفكر. استمتع بحياتك أيا كان عمرك ولا تدع لليأس متنفسا إليك.
Bayazid Amadiase

تاريخ التسجيل : 23/06/2012

تسلم اخي بالفعل تبدء الحياة بعد سن الستين تاخد محورا جديدامن حيث تغيير كل ما هو معتاد طيلة سنوات عديدةوبدء حياة جديدة يملؤها الفراغ واحيانا الوحدة

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it

مروك أسعدني اخي الكريم

tatooo

» مرحلة التقاعد وحتمية التغيرات البيولوجية والنفسية ..
» يوم في حياة صائم
» أفضل وقت للسحور
» أفضل 100 نكتة..
» دور الموسيقى في حياة الطفل ..